Pregúntale al médico: Cómo sobrellevar la temporada de resfriados y gripe

Manténgase sano este invierno: consejos sobre la vacuna contra la gripe y las enfermedades estacionales.

Vacunarse contra la gripe es una de las cosas más importantes que puede hacer para mantenerse sano en esta época del año, pero las enfermedades estacionales siguen siendo una preocupación inevitable con la llegada del invierno. Para ayudarle a prepararse, el Dr. Michael Austen y el Dr. Reed Holland comparten importantes consejos de salud.

P. ¿Todavía puedo contraer la gripe, incluso si fui vacunado?

La vacuna contra la gripe protege contra los virus que se predice que son los más comunes en una temporada determinada, pero no es una garantía del 100 por ciento. Existe la posibilidad de que aún pueda contraer la gripe. Recuerde, toma alrededor de dos semanas después de su vacuna contra la gripe para que se desarrollen anticuerpos en su cuerpo para brindar protección.

P. ¿Cómo puedo saber si es gripe o solo un resfriado?

Esto puede ser complicado porque los resfriados y la gripe pueden tener síntomas similares, pero hay diferencias. Los resfriados tienden a aparecer más gradualmente y tienen más probabilidades de causar secreción nasal o congestión nasal, mientras que la gripe tiende a ocurrir de manera más abrupta y tiene síntomas más graves, como sensación de fiebre / escalofríos, dolor muscular o corporal, dolores de cabeza y fatiga.

P. ¿Qué debo hacer si me da gripe?

Llame a su médico de inmediato si cree que tiene gripe y pregúntele sobre los medicamentos que pueden ayudarlo a mejorar antes. En algunos casos, la gripe puede provocar complicaciones graves y potencialmente mortales, como bronquitis y neumonía. Las personas mayores, los niños muy pequeños y las personas con afecciones médicas crónicas tienen mayor riesgo.

P. ¿De qué otra forma puedo protegerme?

Lávate las manos con frecuencia para prevenir la propagación de gérmenes y evita tocarte los ojos o la boca, ya que esto puede permitir que los gérmenes entren en tu organismo. Además, evita el contacto cercano con personas enfermas y cuídate descansando lo suficiente, manteniéndote físicamente activo, controlando el estrés, no fumando y llevando una dieta saludable.

Dr. Michael Austen
El Dr. Austen es el director médico de Manatee Urgent Care y atiende a pacientes de todas las edades en sus tres centros: 4647 Manatee Avenue West, Bradenton; 9908 SR 64 Este, Bradenton; y 6272 Lake Osprey Drive, Sarasota. Los centros de atención de urgencias están abiertos todos los días. Para obtener más información, visite manateeurgentcare.com.

Dr. Reed Holland
El Dr. Holland está certificado por la junta en Medicina Interna y trata a pacientes adultos en Lakewood Ranch Medical Group, ubicado en 8340 Lakewood Ranch Blvd., Suite 210. La oficina está abierta de lunes a viernes de 8:00 a 17:00. Para concertar una cita, llame al 941-782-2800 o visite lpaprimarycare.com.